Herkesin hayatında bir dönem baş ağrısı olmuştur ve ne yazık ki, bireylerin büyük bir yüzdesi de migren geçirmiştir. Aslında, Migren Araştırma Vakfı’na göre, dünya genelinde bir milyar yetişkin ve çocukta migren vardır.
Peki baş ağrısı ile migren arasındaki farkı nasıl anlarsınız? Sözlü olarak açıklamak zor olsa da, her ikisini de yaşayan çoğumuz hemen anlayabiliriz.
Migren aslında hormon döngüleri, atmosfer basıncı değişiklikleri ve vücudunuzun belirli kimyasalları üretmesinden etkilenen nörolojik bir rahatsızlıktır. Baş ağrıları çok farklıdır ve onları neyin tetiklediğine göre önemli ölçüde değişebilir. Toplamda 150’den fazla farklı baş ağrısı türü vardır.
Her birini tek tek anlatmak yerine, en sık yaşanan baş ağrılarını vurgulamama izin verin.
- Gerilim baş ağrısı.
Bu, günümüzde şaşırtıcı olmayan bir şekilde, genellikle boyun, çene ve kaslardaki kranial gerginlikten kaynaklandığı için en yaygın baş ağrısıdır. Bunlar genellikle kısa bir süre devam eder ve genellikle reçetesiz satılan ilaçlar, hafif bir kendi kendine masaj veya eğer imkanınız varsa bir şekerleme ile hafifletilebilir. - Küme baş ağrısı.
Bu tür baş ağrıları, sanki kafanıza bir buz kıracağı saplanıyormuş gibi hissedilen, zonklayan veya sürekli (veya bazı durumlarda her ikisi de) olan yakıcı bir ağrı içerir. Bazı kişiler ağrı o kadar yoğundur ki ayakta duramaz veya hareketsiz oturamazlar. Bu agresif baş ağrıları genellikle günde bir ila sekiz kez arasında değişen gruplar halinde, her seferinde iki ila üç ay boyunca ortaya çıkar. Bu nedenle küme adı verilmiştir. - Sinüs baş ağrısı.
Şiddetli saman nezlesi, grip, nezle veya sinüsle ilgili başka bir hastalık geçirdiyseniz, muhtemelen buna çok aşinasınızdır. Bu baş ağrıları genellikle sadece başın her yerine değil, aynı zamanda yanaklarınızdaki, alnınızdaki veya burun köprünüzdeki sinüs boşluklarına da yayılabilen donuk, derin yerleşimli bir ağrı hissine neden olur. - Travma sonrası baş ağrısı.
Travma sonrası stres baş ağrıları, kafa travması meydana geldikten bir hafta sonra ortaya çıkar. Vertigo, hafıza sorunları, sinirlilik ve aşırı yorgunluk bu baş ağrısında sık görülen semptomlardır. Birkaç hafta sonra kendinizi daha iyi hissetmezseniz, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla iletişime geçtiğinizden emin olun.
Baş ağrılarıyla mı mücadele ediyorsunuz? Eğer öyleyse, hangi türlerini deneyimlediniz? Umarım 150’sinin hepsini deneyimlememişsinizdir.