Dürüstlüğü kendi kendine teşhis aracı olarak kullanmakla ilgili önceki bir yazımda bahsettiğim gibi, şizofreni zihinsel bozukluğunun en sinsi semptomlarından biri, semptomlar yaşadığınızı fark edememenizdir.
Şizofreni, diğer şeylerin yanı sıra, düşük işlevli, halüsinasyon gören, motivasyonsuz ve genel olarak sürekli bir acı çekme halidir. Az önce bahsettiğim semptomlar, aynı anda var olabilecek birçok semptomla karşılaştırıldığında bir damla sudur.
Semptomlarınızı tanımadığınızda, bu sürekli acı çekme hali normal hissedebilir. Normallik hissiniz yetersizdir. Başka biri sizin şizofreni ayakkabılarınızda olsaydı, hayatları büyük ihtimalle alt üst olurdu. Kendileriyle ne yapacaklarını bilemezlerdi ve bu onlar için yıkıcı olurdu. Ancak, bu, şizofreni hastasıysanız günlük normal hayatınızdır ve muhtemelen bir süredir öyle olmuştur.
Bu şekilde düşünerek, bir kişi ihtiyaç duyduğu desteği alamamaya daha meyilli olabilir. Yıllarca yaptığım bir şeydi bu. Grup terapisi yapmayı reddettim, engellilik maaşı almayı reddettim. Sağlığım için kötü olan işlere kendimi zorladım. Desteği reddetmek, herkes kadar yetenekli olduğum zihniyetinde ısrar etmemi sağladı. Sonuç olarak, bu, psikotik ataklara ve önlenebilecek acılara yol açtı.
İhtiyacınız olduğunu düşünmeseniz bile desteğe ihtiyacınız var
Bu yüzden hayatınıza nesnel ve yargılamadan bakmanız önemlidir – ihtiyacınız olduğunda, ihtiyacınız olduğunu düşünmeseniz bile destek alın. Buna eyalet/il veya federal hükümetinizden engellilik geliri desteği başvurusunda bulunmak da dahildir. Gerçek şu ki, bu tür destekler tam olarak şizofreni ruhsal bozukluğu olan kişiler içindir. Şizofreni teşhisi konduysa, bu destekleri almaya hakkınız vardır ve bunları almakta utanılacak bir şey yoktur.
Bu destekleri almaktan utanıyorsanız, bunu şu şekilde düşünün – vergiler bu desteklerin parasını ödüyor. Hiç işiniz oldu mu? Vergilendirildiniz. Sadece paranızı geri alıyorsunuz. Daha önce hiç işiniz olmadıysa, sorun değil. Aldığınız bu finansal desteği bir kuluçka gibi düşünebilirsiniz. Şizofreniyi etkili bir şekilde yönetmek için becerilerinizi geliştirirken bu desteği kullanıyorsunuz. Zihinsel bozukluğunuz etkili bir şekilde yönetildiğinde, vergi ödeyen ve karşılığında diğer insanların ihtiyaç duydukları desteği almalarına yardımcı olan toplumun katkıda bulunan bir üyesi olabilirsiniz. Şimdi, bunu kim istemez ki?
Alison Hayes’in bu makalesinde, sosyal refah etrafındaki damgalanmanın toplumsal maliyetini ana hatlarıyla açıklıyor. “Ne iş yapıyorsunuz?” gibi sorulara cevap vermek acı verici olabilir. Dürüst olabilir ve gerçeği söyleyebilirsiniz. Veya, gelir desteğinizi girişimci bir girişim için fon olarak düşünebilirsiniz. Desteklerinizi bir sanatçı, zanaatkar, kodlayıcı veya bir iş olarak kabul edilebilecek herhangi bir hobi olarak işinizi başlatmak için kullanıyorsunuz.
Şizofreni zihinsel bozukluğu bir engeldir, ancak utanç verici bir işaret değildir
Benim açımdan, çalışmadığınız halde profesyonel olduğunuzu iddia etmek yalan değildir. Uzun zamandır kendimi profesyonel bir yazar olarak görüyordum, bu benim için bir hobi olsa da.
“Başarana kadar yapıyormuş gibi yap” derler. Ve benim durumumda, bu tamamen doğruydu. Sonunda sizi meşru bir profesyonel yapacak becerilerinizi aktif olarak geliştiriyorsanız, kendinize profesyonel demekten utanılacak bir şey yoktur.
Gerçek şu ki, sınırlamalarınızdan herhangi birini alıp, bunların ne olduğuna dair meşru tanımlar verebilir ve yine de normal görünebilirsiniz. Hayatınızla ilgili herhangi bir şeye nesnel ve yargılamadan bakarsanız, sadece herkes gibi yaşarsınız. Tek fark, günlük hayatta bir engellilikten dolayı ciddi şekilde engellenmenizdir. Tekerlekli sandalyede oturan birini merdiven çıkmakta zorlandığı için yargılar mısınız? Bence hayır.