Birkaç farklı migren türü (aura, hemiplejik, vestibüler) olmasına rağmen, bunları deneyimleyen çoğumuz migren başlamadan önceki saatlerde veya günlerde “uyarı işaretleri” alabiliriz. Benim için, boynumun arkasında ağrı ve sertlik ve kafatasımın tabanında yoğun bir baskı hissi ile uyandığımda her zaman bir tanesinin geleceğini bilirim. Gün boyunca baş ağrısı ve mide bulantısı çekiyorum ve bu gece tam teşekküllü bir migren başlayana kadar yoğunlaşıyor.
- “Boynumun arkasında gerginlik, hafif mide bulantısı, gözlerimin arkasında baş ağrısı. Bu üçlü ve tam teşekküllü bir migren vurmadan önce ilaçlarımı alıp çömelmek için yaklaşık 30 dakikam var.”
- “Vücudumdan koptuğumu hissetmeye başlıyorum. Sanki hareketlerim benim değilmiş gibi. Bu bir gün sürebilir.”
- “Geçici afazi oluyorum, yani söylediğim kelimeler tamamen yanlış çıkıyor: Ya kelimeleri yanlış telaffuz ediyorum ya da doğru kelimeyi söyleyemiyorum. Durmadan esnemeye başlıyorum. Öforik oluyorum, çok fazla enerjim oluyor ve sanki bir maraton koşabilirmişim gibi hissediyorum. Genellikle ertesi gün en kötü migrenle uyanıyorum.”
- “Benim için, anında kusacakmış gibi hissediyorum. Ayrıca tarif edemediğim garip bir koku alıyorum ama bir kez kokladığımda bir saat içinde şiddetli bir atak geçireceğimi biliyorum.”
- “Benim için hiçbir uyarı işareti yok! 0’dan 60’a çok hızlı geçiyorum! Bir an başım iyi hissediyor, bir sonraki an bıçak saplanır gibi bir ağrı, aura ve bazen mide bulantısı oluyor.”
- “Yıldızlar ve haleler görüyorum. Sonra yavaş yavaş görüşüm kaybolmaya başlıyor. Kısa bir süre sonra başımın ve boynumun sağ tarafında sıkışma ve ağrı hissediyorum. Mide bulantısı ve ışığa ve sese karşı şiddetli hassasiyet.”
- “Migrenden birkaç gün önce normalden daha da bitkin oluyorum. Kaygı o gün aniden ortaya çıkıyor. Sonra aura geldiğinde bittiğimi biliyorum.”
- “Boynum gerçekten çok gerginleşiyor ve ağrının başımın bir tarafına doğru ilerlediğini hissediyorum. Ya da baş ağrısı çekmeye başlıyorum ama bunun daha büyük bir fırtınaya dönüştüğünü hissedebiliyorum.”
- “Görsel bozukluklar. Diplopi, şimşekler ve benzerleri migrenin yaklaştığının oldukça iyi göstergeleridir (bazen ağrısız bir şekilde oluyor). Hemen öncüsü ışığa karşı hassasiyet ve burnumun arkasında veya dişlerimde ağrı.”
- “Yüzümün yarısı uyuşuyor ve/veya karıncalanıyor, bir gözümde şimşekler görmeye başlıyorum (bir kameranın parlak flaşı olduğunda olduğu gibi), sonra görüşüm bozuluyor ve sonunda bir veya iki gözümde görme kaybı yaşıyorum.”
- “Her seferinde farklı oluyor. Bazen gözlerim ve kulaklarım ağrımaya başlıyor, başım gerçekten ısınıyor, başım dönüyor veya midem bulanıyor. Diğer zamanlarda bir uyarı işareti bile almıyorum – sadece hiçbir yerden çıkmıyor.”
- “Aura migreni çekiyorum, bu yüzden gözlerimde kör noktalar oluşmaya başlıyor, genellikle hiç göremiyorum. Bazen 10 dakika sürüyor ama bazen bir saate kadar sürüyor ve sonra mide bulantısı ve ağrı başlıyor.”
- “Çenemde, şakaklarımda ve alnımda baskı var. Gözlerimin hemen arkasında ortada birleşmeye başladığında gerçekten kötüleşecek demektir.”
- “Aniden açıklanamayan mide bulantısı, rastgele baş dönmesi, ani ışık hassasiyeti ve ani sıcaklık dalgalanmaları.”
- “Renkler ve ışıklar birbirine karışmaya başlıyor. Bir suluboya resme su sıçratmak gibi. Şeyler daha parlak ve daha yüksek oluyor. Sonra sesler boğuklaşıyor. O noktada siper almak için 15-20 dakikam oluyor.”
- “Garip bir kopukluk ve kafa karışıklığı hissediyorum. Hafif ila orta şiddette mide bulantısı hissediyorum. Seslere, kokulara, tatlara ve dokunmaya karşı daha hassas oluyorum.”
- “Her şey dalgalı görünüyor, tıpkı bir tost makinesinden çıkan ısıya baktığınızda olduğu gibi. Ve hazımsızlık çekiyorum – muhtemelen daha sonra kusmaya yol açan şeylerden biri bu.”
- “Önce boynum ve omuzlarım gerginleşiyor. Sonra göz yorgunluğu geliyor ve ardından gözlerimin arkasında düzenli bir zonklama ağrısı geliyor.”
- “Sinirlilik. Ben huysuz bir insan değilim, bu yüzden bu olduğunda kötü bir migrenin yolda olduğunu biliyorum.”
- “Görüş alanımın tamamında etrafımda uçan ateş böcekleri gibi küçük ışık parlamaları görüyorum.”
- “Çok hızlı hareket ettiğimde veya öne eğildiğimde tüm kanın başıma hücum ettiğini hissetmeye başlıyorum.”
- “Hiçbiri! Tüm ekstra semptomlarım (ışığa, sese ve kokuya duyarlılık, boyun ağrısı, mide bulantısı ve düpedüz huysuzluk) migrenden sonra ortaya çıkıyor.”
- “Bazı kokulara, parlak ışıklara ve gürültüye karşı ani bir tiksinti.”
- “Tipik/standart migrenlerde, hizmet köpeğim genellikle beni uyarıyor. Atipik olanlarda ise değişiyor, bu yüzden nadiren biliyorum.”